Un lavoro in preprint, descritto da Nature, ha monitorato in tempo reale l’attività della protein chinasi A nel cervello di topi durante sonno e veglia. Il segnale associato alla fosforilazione delle proteine rimaneva elevato durante la veglia e diminuiva progressivamente durante il sonno.

Le brevi riattivazioni interrompevano questa discesa con nuovi picchi. Integrando durata del sonno e frammentazione, il segnale riusciva a prevedere la probabilità istantanea di risveglio meglio del solo tempo trascorso dall’addormentamento.

Per la ricerca nutraceutica il valore è soprattutto metodologico. Se un meccanismo analogo venisse validato nell’uomo, potrebbe affiancare questionari, actigrafia e polisonnografia nella valutazione di interventi dedicati a sonno e recupero.

La distanza dalla pratica è ancora ampia: il lavoro riguarda modelli murini, non è stato sottoposto a peer review e non dimostra che il segnale possa essere misurato in modo non invasivo o modificato efficacemente da un ingrediente.

Perché conta

Biomarcatori oggettivi di durata e frammentazione potrebbero in futuro migliorare la selezione degli endpoint negli studi su sonno, recupero e ingredienti nutraceutici.

Limite dell’evidenza

Risultato preclinico diffuso come preprint e commentato da Nature, non studio peer-reviewed né biomarcatore validato nell’uomo.

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